你是跑者嗎？

為了追妹而跑、減肥而跑、健康而跑，還是為了實現自我而跑？

相信讓每個人換上跑鞋的理由都不同，對跑的定義也不同，可能

跑過全馬才是一位跑者？

週週馬才稱得上是跑者？

已經完成百馬才是真正的跑者？

還是只要喜歡跑，就是跑者？

 

那麼，你認為自己是一位跑者嗎？

不論你有沒有跑過馬拉松，還是正在往自己所設定的目標前進，都歡迎報名adidas「i am a runner」團練計劃！

我們邀請到「大腳ㄚ」、「三重箭歇團」、「古都夜裡跑」、「江湖跑堂」與「好時光同樂會」5個具有不同特色的跑團與大家分享交流，除了看看他們是如何詮釋跑者的意義，也安排了各種主題的跑步課程，包含裝備挑選、飲食選擇、肌力、跑姿、間歇訓練等，讓團員們透過這樣的過程，用自己的方式定義跑者這個身份！

最精實的團練，最專業的業餘訓練平台──三重箭歇團（圖片來源：運動筆記）

 

i am a runner跑者徵選辦法

1. 本活動分為兩組：21K、42K
2. 21K組需具備完成10K實力
3. 42K組需要完成過21K賽事
4. 全馬10人、半馬10人，不限男女
5. 即日起至10月2日報名截止
6. 10月6日公布20位入選名單
7. 入選者需於10月8日19:30出席活動說明會（地點：台北）
8. 填寫報名表

 

評選辦法

跑步故事（20%）、參加動機（50%）、跑步成績（30%）

由adidas評選小組選出符合i am a runner精神者20位

 

團練內容

20名入選者需參加5次團練和2014台北富邦馬拉松

活動時間及內容如下：

日期	地點	主題	教練	互動跑團	備註
10/11（六） 16:00	台北	伸展、飲食選擇、痠痛處理	Daniel 王煥文	江湖跑堂	1. 詳細時間地點將另行公布 2. 每一場團練皆會在團練前一周開放單次團練報名（詳細資訊請持續關注運動筆記） 3. 台南和台中的團練主辦單位提供巴士接駁，由台北車站出發
10/26（日） 16:00	台北	挑選裝備	Daniel 王煥文	好時光
11/16（日） 17:00	台南	肌力與跑姿	Daniel 王煥文	古都夜裡跑
11/22（六） 08:30	台中	長距離跑	江協松 Daniel 王煥文	大腳丫
12/13（六） 07:00	台北	間歇跑	黃崇華 Daniel 王煥文	三重箭歇團
12/21（日）	台北富邦馬拉松				需穿著指定服裝參賽

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

權利義務

1. 入選者可獲得adidas 衣、褲、鞋裝備贊助
2. 入選者於活動期間可享免費Training program課程，讓參加者有機會與各大跑團以及專業教練一同交流學習，並從課程中體驗自我進化
3. 入選者享有2014台北富邦馬拉松名額贊助
4. 入選者需出席5次團練和2014台北富邦馬拉松
5. 入選者需在此期間於指定facebook社團內每週提供訓練狀況與心得
6. 入選者同意將個人心得與照片授權給adidas及運動筆記公開曝光

 

adidas保留以上活動內容修改之權利

未入選者恕不一一通知